[カロリーコントロール] ブログ村キーワード
今度はライブドアさんから、簡単にカロリーコントロールできる
デリバリーの冷凍惣菜セット「スマートデリ」のメニューの
中から、お試し試食用に「ハンバーグトマトソースセット」、
「黒酢で仕立てた酢豚セット」、「豚肉のしょうが焼きセット」
の３食をいただきました。
わー、ゴハンだ!!ゴハンだぁー!!!!


主菜１品、副菜３〜６品を彩りと栄養バランスにこだわって盛り合わせ、
ダイエット食にありがちな味気なさを感じさせないボリュームと
味のバラエティでを実現。しかもレンジでチンをするだけの簡単調理。
･･･と、かなり自信の商品のようだが、こういったものが
私のようなナマケ主婦と元に送られてくるとどうなるのか？

「アレがあるから、あとはチャッと
ゴーヤチャンプルーとお刺身でいいわね」（爆）

ねぇ〜、ライブドアさんがオカズ送ってくれたよ、今夜食べようね!!と
さっそく零父にチラ付かせ、二人で試食会となりました。
しかも二人で一つでは、ちょっと物足りなそうだったので、
「しょうが焼き」と「ハンバーグ」一気にです!!

もしかしたら１つずつ、コレだけ食べて満腹感も
レポートするモノだったのかもね･･･でももう遅っ(；^-^A

"解凍してから狆"するのか、"そのまま狆"するのか、
ちょっと悩みましたが、調理時間が６分ほどだったので、
"ままチン"と判断。プラ容器に入っているので、
なんとなくお弁当みたいな錯覚が起きて、ゴハンを炊くのも
サボりそうになるが、あくまでもお総菜のみです(；^-^A
（ごはんが付いたセットもあるようです）
※解凍前のハンバーグセット

共通の感想ですが、あらかじめバランスも考えられた
いろんな物を少しづつ食べられるのが嬉しい♪
でも零父も言ってましたが、とにかくみんな味がウスーーーイ。
それとも私たちがすでに濃い味つけに馴れすぎなんでしょうか？
だけど私たちは、ふだんから零くん用に作った食事から、
自分たちの分を分けるので（嘘）野菜など茹でるときも
塩も入れてないんです。

馴れてくると気にならなくなるし、美味しくなくはないんですけど、
なんとなく物足りなくて、前菜のようにかえって食欲増進されてくるような？

しょうが焼きセット（220kcal、塩分相当量1.9g）は、
まるで"茹でた"しょうが焼きみたいでしたが、
でも仮にイッパイ食べても絶対胃もたれしない感じでした。
最近ちょっと油っこい物を食べるとすぐ胃がもたれるのも、
こういうアッサリ系の食事を習慣付ければ改善されてくるのかも。

※解凍したしょうが焼きセット

さすがハンバーグセット（310kcal、塩分相当量1.7g）は
食べ応えがあって、味もまぁ違和感ありませんでした。

※解凍したハンバーグセット

でもやっぱ、もうひとつオカワリしたいかもぉ〜ε-(´・｀)
↑たぶん一生、痩せれんっ!!

犬の食事は体重やウンＰの量・質までチェックして
やたら気をつかってるのに、
自分の食事の適量を間違えてるのかもしれナイ!!(；^-^A

いま冷凍庫で眠ってるあとひとつのお楽しみ
「酢豚セット」はまた次回♪(^-^)v


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